Pilates & Yin yoga
Tilmeld
Denne time er en skøn kombination af styrkende pilates og blødgørende Yin yoga. En time til både at styrke, strække og finde balance, så du kan gå søndagen i møde med overskud og en dejlig fornemmelse i kroppen.
Vi arbejder med kroppen gennem rolige, kontrollerede pilates øvelser, efterfulgt af blide Yin yoga stræk der inviterer til ro, nærvær og fordybelse. Alle uanset niveau kan deltage, og vi har alt det nødvendige udstyr til rådighed i yogasalen.
Undervisningssted
Middelfart Yoga
Teglgårdsparken 116, stuen
5500 Middelfart
Praktisk information
- Hold nr:
- 26039
- Første møde:
- 15.11.26 kl. 10:00
- Mødegange:
- 1
- Lektioner:
- 2
Pris
- Almen
- DKK 120,00
Trine Linde
Pilates & yogalærer