Fordybelsestime - Pilates & Yin yoga

Denne time er en skøn kombination af styrkende pilates og blødgørende Yin yoga. En time til både at styrke, strække og finde balance, så du kan gå weekenden i møde med overskud og en dejlig fornemmelse i kroppen.

Vi arbejder med kroppen gennem rolige, kontrollerede pilates øvelser, efterfulgt af blide Yin yoga stræk der inviterer til ro, nærvær og fordybelse. Alle uanset niveau kan deltage, og vi har alt det nødvendige udstyr til rådighed.

Undervisningssted

Middelfart Yoga

Teglgårdsparken 116, stuen

5500 Middelfart

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 26031
Første møde:: 10.10.26 kl. 10:00
Mødegange:: 1
Lektioner:: 2

Pris

Almen: DKK 120,00

Lørdag 10.10.26 kl. 10:00 - 11:30

Sted: Middelfart Yoga
Teglgårdsparken 116, stuen

Trine Linde

Pilates & yogalærer