Fyraftens Flow
Tilmeld
Flow yoga (Vinyasa yoga) er en dynamisk yogaform hvor vi trækker vejret dybt, imens vi bevæger os til lækker musik.
Vi bevæger os igennem flydende yoga sekvenser hvor kroppen bliver rørt, smidiggjort og styrket. Det løsner op for spændinger og frigør stagneret energi, hvis du ex. har et job hvor kroppen befinder sig i samme stilling i mange timer.
Holdet er egnet for dig som ønsker en kortere men effektv træning efter arbejde, som giver dig styrke og energi. Du kan sagtens starte på holdet selvom du ikke har prøvet denne yogaform før.
Undervisningssted
Middelfart Yoga
Teglgårdsparken 116, stuen
5500 Middelfart
Praktisk information
- Hold nr:
- 26003
- Første møde:
- 10.08.26 kl. 17:00
- Sidste møde:
- 16.11.26 kl. 17:00
- Mødegange:
- 13
- Lektioner:
- 13
Pris
- Almen
- DKK 875,00
Maria Nielsen
Yogalærer